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Achilles' Ferse Nüchterne Erkenntnisse

Laufen auf nüchternen Magen ist unproblematisch, wissen Achilles und Co. Trotzdem tut ein kleiner Energieriegel gut, um auch morgens schon Leistung zu bringen. Zudem beruhigen die Experten: Selbst nach einem Achillessehnenriss muss nicht Schluss mit der Laufkarriere sein.
Frühstück hilft: Es muss ja nicht so ausfallen wie beim Heavy-Metal-Festival in Wacken

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DPA