Achilles' Ferse Verrufener Berg

Laufen ist anstregend. Aber wirklich schlimm wird es, wenn das Terrain nicht im Flachland liegt, sondern Hunderte Meter über dem Meeresspiegel. Ohne spezielles Training sollte sich kein Sportler der hügeligen Herausforderung stellen. Achim Achilles und Co. geben Tipps für den Berg-Marathon.
Mehr lesen über