Achilles' Verse Bett-Marathon mit Folgen

Den nötigen Appetit vor dem Akt holt Achim sich aus den Promi-Klatschspalten der Boulevard-Presse, doch gegessen wird zu Hause. Manchmal serviert das Laufwunder seiner Mona allerdings nur Rohkost. Umso erstaunlicher, dass er im Gegenzug sogar einen Nachtisch bekommt.


Läufer im Bett: Mineralstoffe nicht vergessen
DDP

Läufer im Bett: Mineralstoffe nicht vergessen

Morgens, wenn ich von meiner Trainingsrunde komme, biege ich gern noch bei Gudrun im Kiosk ein, um mir ein Intelligenzblatt zu kaufen. Dienstags die "FAZ", wegen "Technik und Motor". Freitags das "SZ-Magazin", das unpraktischerweise in dicken Lagen Zeitungspapier eingewickelt ist. Immer werfe ich einen Blick auf die "Bild". Als führender Intellektueller unseres Häuserblocks darf ich die natürlich nicht kaufen, sondern muss despektierliche Bemerkungen darüber machen.

Wenn Gudrun gerade am Lottoschalter beschäftigt ist, schaffe ich es immerhin bis auf die Rückseite. Da gibt es wunderbar gehässige Geschichten von Promis, die ständig in wenig Badezeug irgendwo am Pool stehen oder gerade paarungsbereit sind oder beides. Neulich sah ich dramatische Fotos von Goldie Hawn und Michael Douglas am Strand: Waschbretthintern und Hängebauchschwein. Wenn die beiden gerade paarungsbereit sind, kommt ein Faltenrock raus.

Die besten Geschichten in "Bild" fangen an mit den Worten "Amerikanische Wissenschaftler haben herausgefunden..." Letztes Jahr haben amerikanische Wissenschaftler zum Beispiel herausgefunden, dass Ausdauersport die Libido erhöht. Klar, wenn Frauen "Ausdauer" und "Sport" hören, dann geht die Phantasie mit ihnen durch.

Wenn die wüssten. Langjährige Läufer taugen nicht für stürmische Nächte, zu mager. Sie verursachen blaue Flecken. Außerdem sind sie immer müde, vom vielen Training. Oder sie haben am nächsten Tag einen Wettkampf und müssen sich schonen. Oder sie sind stundenlang zugange, weil sie das so gewohnt sind vom Marathon und die Herzdame fragt am nächsten Morgen: "Hast du gestern noch lange gemacht?"

Wenn das Vorspiel zum Krampf wird

Neulich nachts robbte Mona mal wieder in eindeutiger Absicht heran. Die Voraussetzungen waren gut. Ein Tag ohne Training, dafür morgen kein Wettkampf. Mona knabberte an meinem Ohr, was mich wahnsinnig macht, und flüsterte unglaubliche Dinge. Es war ein lauer Frühsommerabend. Warme Luft strömte durch das offene Fenster. Ein rolliger Kater sang in der Ferne sein hormonpralles Lied. Ich spannte meine zahlreichen Muskeln an. "Panther" ist mein zweiter Vorname. Die Hitze kam. Geschickt turnte Mona...

Autsch! Ich schüttelte sie ab. Sprang auf. Steppte wie ein Hottentotte im Schlafzimmer. Der Krampf meines Lebens hatte mich erwischt. Das Knie ließ sich nicht mehr durchbiegen. Ich jaulte und riss an den Zehen. Das ganze linke Bein war hart wie Beton. Der Rest leider nicht mehr. Mona machte das Licht an und verfolgte amüsiert meinen Ausdruckstanz. "Magnesium", röchelte ich. Mona ging in die Küche und ich zu Boden. Drei Sprudeltabletten später ging es wieder einigermaßen. Der Abend war natürlich gelaufen. Mona hauchte einen Kuss auf meine Wange, flüsterte "Mein Held" und rollte sich in jene Decke ein, die einst mir zur Hälfte gehörte.

Ich war heute Abend nicht in der Position, in der ich mich hätte beschweren können. Also trolle ich mich in die äußere Ecke und versuche, meine Niederlage ganz locker zu nehmen. "Ohne Krampf zum Vorspiel", das wäre ein Bestseller-Titel. Egal, man muss auch mal verlieren können, sagt die gute Fee in mir. Aber nicht im Bett, und nicht beim Sport, sagt der Teufel, der leider meistens Recht hat. Ich beneide die Wanderratte, die sich in sechs Stunden bis zu 500 Mal paaren kann. Da würde Mona aber Augen machen. Für den nächsten Karneval werde ich mir ein Wanderratten-Kostüm besorgen.

Ein paar Wochen später komme ich vom Laufen nach Hause. Mona erwartet mich schon an der Tür, was selten ist. Sie hält ein weißes Plastikröhrchen in der Hand. Super, hat sie Epo für mich besorgt? "Du wirst noch mal Vater, Achilles", sagt sie und fällt mir um den Hals. Ich fass es nicht. Wir Läufer sind ja doch tolle Burschen.



insgesamt 1475 Beiträge
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Paulizei, 11.04.2005
1. Thema gestorben?
Hallo liebe Laufsportfanatiker, Walker-Hasser oder -Anwälte, Spiegelleser oder sonstige Ehrgeizlinge! Hat diese herrliche Thema den Umzug ins neue Forum nicht überlebt oder seid Ihr in Woche 2 vor dem Olympus Marathon alle so intensiv im Lauftraining, dass keine Zeit mehr für weltliche Angelegenheiten wie das Internet bliebt? Es grüsst Euch Eure Startnummer 16781
seductive, 12.04.2005
2. Pillen-Anleitung
also, ich find ja den Beitrag von Achilles sehr lustig. Leider glauben echt viele Leute dran, dass das Zeug was hilft. Ich muss gestehen, einige Sachen muss ich auch nehmen, allerdings nach Anraten des Arztes. Dass Eisen stopft, hab ich selbst noch nie bemerkt. Magnesium gegen die Krämpfe - wenn ich das mal einige Wochen nicht nehme, weiß ich genau, dass ich beim Spitzentanz nach einigen Minuten wieder fiese Krämpfe in den Fußsohlen kriege, die mir schwerelose Drehungen und minutenlange Balance unmöglich machen. Vitamine etc. nehme ich mit der Nahrung genug auf, nur an Magnesium und Eisen fehlt es mir oft. dass die sich gegenseitig aufheben, ist klar. Zink gegen die Erkältung, das ist doch auch selbstverständlich. Man sollte nicht jedes Mittelchen verteufeln. Aber wahre Sportler greifen sowieso lieber zur altbekannten ACE-Mischung (Kenner wissen, was ich meine). Ob man dann evtl. weit vor der Zeit einen Herzkasperl kriegt und vielleicht mit 25 tot umfällt, ist ja egal - denn man trainiert ja effektiver...
Carmen Cienfuegos, 19.04.2005
3.
---Zitat von sysop--- Jogging, obwohl eine fast schon archaische Form des Fitnesstrainings, bleibt nach wie vor angesagt. Unser Kolumnist Achim Achilles ist ein Durchschnittssportler, aber einer mit Ambitionen. Er läuft, weil er will und muss. Er kämpft um Kondition und gegen die Bequemlichkeitsverfettung. Sind Sie auch ein "heimlicher Achim"? Wie halten Sie es mit dem Training? Joggen wie Achilles? Oder was ist Ihr Rezept gegen Bauch und Trägheit? ---Zitatende--- Dem Marathon Achim rate ich: Creme alle Koerperteile die wundlaufen oder heisslaufen koennen mit Calendula Babycreme ein. Lass die billige Vaseline weg. Keine Chemie oder Drogen schlucken. Doping ist fuer loser. Mental stark antreten. Hoer dir volle Lautstaerke per Headset die Musik: We are the Champions oder Like a rock oder Against the Wind etc. an. Harte Sohlen fressen (wie beim Auto) weniger Energie. Alles andere ist Gummizelleneffekt. Das Abrollen der Sohlen macht den Lauf weich, elegant und elastisch. Das kann man sich antrainieren. Viel Glueck und Willenstaerke.
robbatberlin 26.04.2005
4.
Find ich ja doch ganz schön schade, daß Achim so gelitten hat bei seinem ersten Marathon, daß er jetzt nie wieder will... Aber vielleicht legt sich dieser Wunsch ja wieder. Denn 4.20 ist ja keine schlechte Zeit fürs erste Mal! Das ist ausbaufähig! :)
Paulizei, 26.04.2005
5. Herzlichen Glückwunsch
---Zitat von robbatberlin--- Find ich ja doch ganz schön schade, daß Achim so gelitten hat bei seinem ersten Marathon, daß er jetzt nie wieder will... Aber vielleicht legt sich dieser Wunsch ja wieder. Denn 4.20 ist ja keine schlechte Zeit fürs erste Mal! Das ist ausbaufähig! :) ---Zitatende--- Ist doch normal, oder? Ich jedenfalls bin bisher zwar erst 2 Marathons gelaufen, falle danach aber offenbar immer in ein psychisches Loch. Spätestens bei Kilometer 30 kommt die Einsicht, wie schwachsinnig es ist, im dritten Jahrtausend noch 42km zu laufen. So schlimm sind die Benzinpreise nun auch wieder nicht. Nach Überschreiten der Ziellinie stand dann beide Male fest: Nie wieder! Wo ich letztes Mal noch in 48stündige Bewusstlosigkeit fiel, konnte ich diesmal nach einem langen heißen Bad wenigstens schon wieder ohne fremde Hilfe gehen, was mich zu dem Schluß wird, dass die körperlichen Konsequenzen von Mal zu Mal weniger schlimm ausfallen. Das psychische "Down" bleibt aber vermutlich. Sorgen würde ich mir an Achims Stelle nur machen, wenn er nicht von allein scharf drauf wird, seine eigene Bestzeit zu knacken, nachdem die Schmerzen erstmal verflogen sind... In dem Sinne :-)
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