Was Frieden für die junge Generation bedeutet Wir Ukrainer sind frei – das wünschen wir auch Russland Ein Essay von Mykola Vytivskyi, Fotos von Julia Kochetova Nicht Russland, aber auch nicht EU: Das ist das Land, in dem ich aufgewachsen bin. Für viele Menschen in Europa war die Ukraine bisher weit weg, für mich waren wir immer mittendrin. Genau darum geht es in diesem Krieg. 6 Min Zur Merkliste hinzufügen
Heute erwachsen werden Können wir Krisen in Serie verkraften? Klima, Corona, Krieg: Junge Erwachsene treffen diese Ausnahmesituationen in einer entscheidenden Lebensphase. Ein Psychologe beschreibt, welche Folgen das hat – und wie sich TikTok auswirkt. Ein Interview von Helene Flachsenberg und Sophia Schirmer 5 Min Zur Merkliste hinzufügen
Was macht Putins Angriffskrieg mit jungen Ukrainern? »Ich möchte keine Geflüchtete sein« Sie sind in andere Städte oder über die Grenze geflohen, verteidigen ihre Heimatorte oder wollen aus dem Ausland zurückkehren, um zu kämpfen: Fünf junge Ukrainer, fünf Perspektiven auf den Krieg. Aufgezeichnet von Tanya Falenczyk 9 Min Zur Merkliste hinzufügen
Können Beziehungen am Arbeitsplatz funktionieren? Der Kollege in meinem Bett In den USA gibt es strenge Regeln, in Deutschland ist man entspannter: Beziehungen im Job sind trotzdem eine Herausforderung. Vier Paare beschreiben, wie es gelingen kann. Von Tanya Falenczyk, Anne Baum und Markus Sutera, Fotos: Milena Schilling, Lukas Zander, Lucas Christiansen 15 Min Zur Merkliste hinzufügen
Bürotauglichkeit von Flirt-Apps Wenn die Chefin Sie auf Tinder findet Bei Instagram kann man sich vor den Kollegen verstecken. Aber Datingprofile? Hier erklärt Karriereberaterin Silke Koppitz, was gar nicht geht – und wann Offenheit sogar nutzen kann. Ein Interview von Anne Baum 3 Min Zur Merkliste hinzufügen
SPIEGEL Start lädt ins Kino ein »Wo in Paris die Sonne aufgeht« Der neue Film von Regisseur Jacques Audiard begleitet drei Frauen und einen Mann, deren Lebenswege sich in der ewigen Stadt der Liebe kreuzen. Hier gibt es Freikarten zur exklusiven Kino-Preview. 1 Min Zur Merkliste hinzufügen
Berufswahl in der Krise Ihr dürft Wünsche haben – ihr müsst sogar! Ein Gastbeitrag von Katrin Wilkens Unsere Autorin berät Jugendliche bei der Berufswahl. In Zeiten von Klimakrise, Corona und Krieg lassen sich viele vor allem von einem leiten: Angst. Dabei wären gerade jetzt egoistische Entscheidungen gut.
Günstige Tricks aus der Sterneküche Dreifache Geschmacksverstärkung fürs Ostermenü Die Lebensmittelpreise steigen, auf gutes Essen verzichten soll trotzdem niemand. Besonders nicht an Ostern, wenn die Familie kommt. Gelegenheit, ein paar Techniken aus der gehobenen Küche auszuprobieren! Aus der Kolumne »Kochen ohne Kohle« von Sebastian Maas Zur Merkliste hinzufügen
Berufseinstieg als Produktdesigner »Ich muss mich immer fragen: Braucht das wirklich jemand?« Eierschneider, Schalaufhänger, Fallschirm zum Joggen: Bei Tchibo gibt es Nützliches – und Überflüssiges. René Kuntzag denkt sich die Produkte aus. Hier erzählt er, warum er dafür oft wieder zum Kind wird. Aufgezeichnet von Tanya Falenczyk Zur Merkliste hinzufügen
Studienfinanzierung Das soll sich beim Bafög ändern Die Ampel hat den ersten Teil ihrer Bafög-Reform auf den Weg gebracht. Mit ihr sollen Bedarfssätze, Wohnpauschale und Elternfreibeträge steigen. Aber wie genau? Antworten auf die wichtigsten Fragen. Zur Merkliste hinzufügen
Neu im Team Wer hat hier eigentlich das Sagen? Ein Gastbeitrag von Jeannine Budelmann In der Theorie ist in Unternehmen klar geregelt, wer wem untersteht. Doch Teams funktionieren oft nach eigenen Regeln. Unsere Kolumnistin erklärt, wie man informelle Hierarchien aufspürt – und sich zunutze macht.
Abschlussklasse 2022 Die »Generation Corona« ist bereit für die Zukunft Wieder schreiben Schülerinnen und Schüler während der Pandemie Abitur. Und befürchten einen schwierigen Start ins Berufsleben. Eine Zukunftsforscherin erwartet allerdings das Gegenteil. Wie kommt sie darauf? Ein Interview von Tanya Falenczyk Zur Merkliste hinzufügen
Berufseinstieg als Postzusteller »Montage liebe ich am meisten« Vor drei Jahren flüchtete Omar Said aus Somalia. Jetzt trägt der 24-Jährige Briefe aus – und wundert sich über die Begeisterung mancher Kunden für Werbebroschüren. Aufgezeichnet von Anne Baum Zur Merkliste hinzufügen
Kochen ohne Kohle Blätterteigpizza mit Feta und Kräuterhonig – für 2 Euro pro Portion Ein leichtes Frühlingsgericht mit einfachen, haltbaren Zutaten und vielen Geschmacksebenen. Ach ja, schnell geht es auch noch. Perfekt für die Mittagspause! Eine Kolumne von Sebastian Maas Zur Merkliste hinzufügen
Miet-Einmaleins Wohnen für Anfänger Bürgschaft, Kaution, Untermiete: Beim Einzug in die erste Wohnung gibt es viel zu beachten. Eine Mietexpertin gibt Tipps, welche Anfängerfehler man vermeiden kann. Von Sebastian Maas Zur Merkliste hinzufügen
Promotionsförderung Welche Stipendien es für die Doktorarbeit gibt – und wie man sie bekommt An einer Dissertation sitzt man oft mehrere Jahre. Wer in dieser Zeit keine Stelle an der Universität hat, muss sich anders finanzieren. Ein Überblick über die Möglichkeiten. Von Caroline Becker Zur Merkliste hinzufügen
Als junge Frau auf der Walz »Jeder Tag ist ein neues Abenteuer« Für drei Jahre wandert Tischlerin Victoria Rose ohne Handy durch die Welt und arbeitet in Gelegenheitsjobs. Hier erzählt sie von dem Moment, in dem sie Heimweh bekam – und was ein Nagel im Ohrläppchen mit Ehre zu tun hat. Aufgezeichnet von Sebastian Maas Zur Merkliste hinzufügen
Alltag im Studium gestalten Neues Semester, neuer Rhythmus Ein Gastbeitrag von Tim Reichel In der vorlesungsfreien Zeit verschiebt sich der Tagesrhythmus gern mal nach hinten. Mit diesen Tipps finden Studierende wieder in den Takt.
Berufseinstieg Wie ich lernte, mein Gehalt zu verhandeln Meine Ausbildung ist bald zu Ende, dann werde ich das erste Mal beeinflussen können, wie viel ich verdiene. Doch ich merke, der Gedanke macht mir Angst. Warum eigentlich? Und wie kann ich das ändern? Von Lilli Stegner Zur Merkliste hinzufügen
Karriere beim Staat Wie der Gesundheitscheck für zukünftige Beamte abläuft Über die Untersuchung beim Amtsarzt gibt es viele Mythen. Sind eine Therapie oder ein zu hoher BMI Ausschlusskriterien für eine Beamtenlaufbahn? Der Leiter des Gesundheitsamts Neukölln, Nicolai Savaskan, klärt auf. Ein Interview von Katharina Hölter Zur Merkliste hinzufügen
Berufseinstieg als Sicherheitsingenieur »Wir verwalten nicht nur hin und her, wir sind Krisenmanager« Job beim Amt? Alles andere als langweilig, sagt Luca Arsic. Gleich drei Krisen haben sein erstes Jahr als Sicherheitsingenieur geprägt: Corona, die Flut im Ahrtal und jetzt der Krieg in der Ukraine. Aufgezeichnet von Lilli Stegner Zur Merkliste hinzufügen
Berufliche Bildung Was sich für Azubis in der Gastronomie und Hotellerie ändert Das Bundesinstitut für Berufsbildung hat neue Pläne für Ausbildungen in Restaurants, Küchen und Hotels vorgestellt. Sie sollen moderner werden. Und grüner. Zur Merkliste hinzufügen
Kochen ohne Kohle Poutine – kanadische Pommes mit Bratensoße – für nur zwei Euro Heute kommt das kanadische Nationalgericht aus Quebec auf den Teller. Günstig und lecker! Eine Kolumne von Sebastian Maas Zur Merkliste hinzufügen
Explodierende Energiepreise Wie man jetzt Nebenkosten spart – und wer Hilfe vom Staat bekommt Der Strom wird teurer, die Heizkosten steigen. Wer Bafög bekommt oder wenig verdient, erhält möglicherweise einen einmaligen Zuschuss. Was müssen Sie dafür tun? Und wie spart man darüber hinaus Energie? Von Anne Baum und Sebastian Maas Zur Merkliste hinzufügen
Mehr als nur Erasmus Welche Stipendien es fürs Auslandsstudium gibt – und wie man sie bekommt Andere Leute, andere Uni, andere Sprache, andere Erfahrungen – ein Auslandssemester hat viele Vorteile, aber es kostet auch. Ein Überblick über die Fördermöglichkeiten zeigt: Für fast alle ist etwas dabei. Von Caroline Becker Zur Merkliste hinzufügen
Als Scout auf einem Kreuzfahrtschiff »Mein Trick, wenn die Wellen am Bug entlangrauschen: Salzstangen und Cola« Aruba, Dominica, Sankt Kitts: Antonia Heidekrüger bringt Tausenden Passagieren die Welt näher und entdeckt sie dabei selbst. Dafür verzichtet sie auf freie Tage – und ein eigenes Zimmer. Aufgezeichnet von Markus Sutera Zur Merkliste hinzufügen