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- 12.10.2018
Marathon: Tausende laufen dieselben 42 Kilometer und am Ende gewinnt ein Ostafrikaner. Sind Höhentrainingslager das Geheimnis der Erfolge? Zwei deutsche Hobbyläufer über ihre Erfahrungen in Laufcamps in Kenia und Äthiopien. Ein Interview von David Bedürftig mehr...
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- 17.09.2018
Wer sich gesund ernähren möchte, braucht hochwertige Zutaten - und Zeit, sagt Stepfanie Romine. Die Ernährungsberaterin und Buchautorin übers kreative Kochen, das generelle Misstrauen zu Gemüse und vegane Sportlernahrung. Ein Interview von Frank Joung mehr... [ Forum ]
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- 05.09.2018
Rico Freimuth, Vizeweltmeister im Zehnkampf 2017, zog die Notbremse: Kein Wettkampf mehr, kein Training, stattdessen spielt er Fußball. Warum? Er hat noch Großes vor. Ein Interview von David Bedürftig mehr... [ Forum ]
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- 11.08.2018
Mit erst 21 Jahren gilt Langstreckenläuferin Konstanze Klosterhalfen als das größte Leichtathletikversprechen Deutschlands. Ein Gespräch über Ballett, verpasste Geburtstagsfeiern und ihre erste Verletzung als Profi. Ein Interview von David Bedürftig mehr... [ Forum ]
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- 26.05.2018
Friedensforscher Sven Chojnacki läuft für ein Verbot von Rüstungsexporten. Er erzählt, was der Sport mit Krieg und Frieden zu tun hat und warum die Idylle in Oberndorf, Kassel und Jena trügt. Ein Interview von David Bedürftig mehr... [ Forum ]
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- 30.04.2018
Charlie Engle war alkohol- und drogenabhängig. Heute ist der 55-Jährige einer der besten Ultraläufer der Welt. Ein Gespräch über Sucht, Komfortzonen und Selbsterkenntnis beim Laufen. Ein Interview von Frank Joung mehr...
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- 03.04.2018
Eine echte Läuferin macht kein Nordic Walking! Das war die feste Überzeugung von Ellen-Jane Austin. Jetzt ist sie Mutter geworden, hat erst einmal Laufverbot - und das Spazieren mit Stöcken ausprobiert. mehr... [ Forum ]
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- 02.03.2018
Im Hip-Hop ist Twerking vor allem eine rhythmisch zuckende Provokation. Dabei stärkt der westafrikanische Tanzstil Fitness, Selbstwert und den positiven Umgang mit dem eigenen Körper. Von David Bedürftig mehr... [ Forum ]
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- 26.02.2018
Risikosport wird zwar nicht mehr empfohlen - doch viele Sportarten eignen sich auch in der Schwangerschaft. Ein kurzer Überblick zu sechs Möglichkeiten, sich mit Babybauch fit zu halten. Von Ellen-Jane Austin mehr... [ Forum ]
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- 05.02.2018
Im Büro hat der Rücken automatisch verloren, denken viele. Stimmt das? Die gängigsten Schmerz-Mythen im Check. Von David Bedürftig mehr... [ Forum ]
