Ironman - DER SPIEGEL

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Alle Beiträge

»Das Schwimmen ist der große Knackpunkt« - Simon Hofmann / picture alliance / dpa

Jan Frodeno gibt Triathlon-Tipps: »Das Schwimmen ist der große Knackpunkt«

In der aktuellen Ausgabe von »Dein SPIEGEL« verraten 14 Sportprofis ihre Tricks. Hier erzählt Triathlet Jan Frodeno, worauf es ankommt – und welche vierte Disziplin man trainieren sollte. Ein Interview von: Jonas Kraus

Laura Philipp verteidigt Titel in Ironman-Bestzeit - Georg Wendt / dpa

EM in Hamburg Laura Philipp verteidigt Titel in Ironman-Bestzeit

So schnell wie Laura Philipp war noch keine Frau bei einem Ironman-Rennen: Die Titelverteidigerin wurde ihrer Favoritenrolle bei der EM in Hamburg gerecht. Ein Zwischenstopp verhinderte einen weiteren Rekord.

Siegesserie der deutschen Männer beendet – Anne Haug holt Bronze - Tom Pennington / Getty Images for IRONMAN

Ironman-WM Siegesserie der deutschen Männer beendet – Anne Haug holt Bronze

Der Norweger Kristian Blummenfelt ist neuer Ironman-Weltmeister. Ohne die verletzten Jan Frodeno und Patrick Lange schaffte es kein Deutscher aufs Podest. Titelverteidigerin Anne Haug holte ihre dritte Medaille.

Mit Techno-Doping gegen den »Hungerast« - Abdulhamid Hosbas / Anadolu Agency / Getty Images

Blutzuckerspiegel-Messung in Echtzeit Mit Techno-Doping gegen den »Hungerast«

Marathonläufer nutzen Sensoren und Apps, die für Diabetiker entwickelt wurden, um ihren Gewebezuckerwert zu checken. Sie versprechen sich einen dramatischen Leistungsschub – müssten solche Methoden im Wettkampf verboten werden? Von Hilmar Schmundt

Es gibt 2021 wieder keinen Ironman – aber im nächsten Jahr gleich zwei - Marco Garcia/ AP

Absage auf Hawaii Es gibt 2021 wieder keinen Ironman – aber im nächsten Jahr gleich zwei

Er ist der Vater aller Triathlons – und er wird auch 2021 nicht stattfinden: Der Ironman auf Hawaii muss coronabedingt wie im Vorjahr abgesagt werden. Nun planen die Veranstalter mit dem kommenden Februar.

Ein Chip soll Sportler vor Hitzschlag schützen - Foto Huebner / picture alliance / Foto Huebner

Neue Technologie Ein Chip soll Sportler vor Hitzschlag schützen

Jedes Jahr kollabieren Spitzenathleten, weil ihre Körpertemperatur zu stark ansteigt. Forscher haben jetzt ein Hilfsmittel entwickelt, um das Risiko zu minimieren. Von Alfred Weinzierl

So gelingen sportliche Bestleistungen bis ins hohe Alter - David Mariuz / AAP / imago images

Neue Studien über Fitness der Babyboomer So gelingen sportliche Bestleistungen bis ins hohe Alter

Ironman mit 85 Jahren? Ja, das geht. Wissenschaftler haben die Daten älterer Sportlerinnen und Sportler ausgewertet – und herausgefunden, wie Sie Ihr Leben lang gesund und fit bleiben. Von Hilmar Schmundt

»Im schlimmsten Fall endet das so« - David Newton / Photopositive

Ironman mit Spenderherz »Im schlimmsten Fall endet das so«

Dem Triathleten Elmar Sprink blieb mit 38 Jahren das Herz stehen. Mit Spenderherz kämpfte er sich zurück ins Leben. Heute warnt er andere: Sportler sollten Infekte wie Covid-19 nicht unterschätzen. Von Anne Armbrecht

Frodeno feiert Sieg nach 17 Monaten Wettkampfpause - Daniel Karmann / dpa

Triathlon in Miami Frodeno feiert Sieg nach 17 Monaten Wettkampfpause

Seit seinem WM-Erfolg im Oktober 2019 hat Jan Frodeno keinen Triathlon mehr bestritten. Nun meldet er sich beeindruckend zurück. Weltmeisterin Anne Haug musste währenddessen in einem Quarantäne-Hotel ausharren.

»Jeder hat mir gesagt, dass das unmöglich ist« - Michael Reaves / Getty Images for IRONMAN

Triathlet mit Downsyndrom schafft Ironman-Wettkampf »Jeder hat mir gesagt, dass das unmöglich ist«

Mit 15 Jahren konnte er noch nicht Fahrradfahren, mit 21 wurde er Ironman: Der Weg von Chris Nikic ist eine Lektion über Beharrlichkeit und Mut. Hier berichtet er von seinem einzigartigen Rennen. Von Jan Göbel

Amerikaner mit Downsyndrom schafft Ironman-Triathlon - Nik Nikic / dpa

Rekord in Florida Amerikaner mit Downsyndrom schafft Ironman-Triathlon

Erst mit vier Jahren konnte er ohne Gehhilfe laufen, nun bewältigte der 21-jährige US-Amerikaner Chris Nikic einen Ironman – als erster Mensch mit Downsyndrom. Das nächste Ziel heißt Hawaii.

Zwei Ironman-Weltmeister in 2021 - David Pintens/ dpa

Triathlon auf Hawaii Zwei Ironman-Weltmeister in 2021

Die Ironman-WM auf Hawaii wird 2020 nicht stattfinden. Dafür soll es im kommenden Jahr zwei Wettbewerbe geben, einen im Winter und einen im Herbst.

Ohne Amateure auf Hawaii - DARRYL OUMI/EPA-EFE/REX

Ironman-Weltmeister Lange Ohne Amateure auf Hawaii

Patrick Lange hofft noch auf einen Ironman auf Hawaii. Der zweimalige Weltmeister glaubt aber auch, dass das Rennen dann nur mit Profis stattfinden wird.

Frodeno sammelt bei Ironman zu Hause über 200.000 Euro Spenden - Felix Rüdiger/ dpa

Triathlon im Homeoffice Frodeno sammelt bei Ironman zu Hause über 200.000 Euro Spenden

Jan Frodeno hat seinen Ironman daheim geschafft. Neben der ungewöhnlichen Herausforderung konnte er sich noch über etwas anderes freuen: Die Spendensumme, die zusammenkam.

"Die größte Gefahr ist mein Hund" - Nik Howe/ dpa

Frodenos Ironman im Homeoffice "Die größte Gefahr ist mein Hund"

Der deutsche Weltklasse-Triathlet Jan Frodeno erlebt die Coronakrise in seiner Wahlheimat Spanien. Um Geld für Hilfsmaßnahmen zu sammeln, führt er am Samstag einen Ironman in den eigenen vier Wänden durch - eine enge Sache. Ein Interview von Jan Göbel

Corona bedroht auch den Ironman - Bruce Omori/ dpa

Triathlon-WM auf Hawaii Corona bedroht auch den Ironman

Wenn die Ironman-WM auf Hawaii beginnt, ist die brutale Vorbereitungszeit vergessen. Nur: Qualifikationsrennen oder Schwimmtrainings sind wegen Corona kaum möglich - und die Idee virtueller Rennen wird das kaum ändern. Von Jan Göbel

DFB rechnet mit Verlust von mehr als 50 Millionen Euro - Arne Dedert/ dpa

Coronavirus-Update im Sport DFB rechnet mit Verlust von mehr als 50 Millionen Euro

Die Coronakrise könnte auch dem Deutschen Fußball-Bund zusetzen. Hilfsgelder für Amateurvereine darf der Verband offenbar nicht zahlen. Derweil verzichten Handballer auf Gehälter. Das News-Update im Sport.

Zweimaliger Hawaii-Sieger Lange und Trainer Al-Sultan trennen sich - Arne Dedert/ DPA

Ironman Zweimaliger Hawaii-Sieger Lange und Trainer Al-Sultan trennen sich

WM-Titel weg, nicht mehr Strecken-Rekordhalter von Hawaii und nun braucht Patrick Lange auch noch einen neuen Trainer: Für den Triathleten endet eine enttäuschende Saison mit der Trennung von Faris Al-Sultan.

Spätes Glück - DARRYL OUMI/EPA-EFE/REX

Ironman-Siegerin Anne Haug Spätes Glück

Erst mit 35 Jahren wechselte Anne Haug auf die Ironman-Distanz. In ihrem vierten Rennen wurde sie die erste deutsche Siegerin auf Hawaii. Ihr Trainer freute sich über einen persönlichen Doppelerfolg. Von Florian Pütz

Der ewige Frodeno - DARRYL OUMI/EPA-EFE/REX

Ironman-Champion von Hawaii Der ewige Frodeno

Weltmeister und neuer Streckenrekord: Jan Frodeno ist der Ironman-Champion von Hawaii. Dieser Erfolg war nach seiner Vorgeschichte nicht selbstverständlich. Bei den Frauen sorgte Anne Haug für den ersten deutschen WM-Titel. Von Jan Göbel

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