Bewegung statt Schmerzen: Sechs Ratschläge für einen starken Rücken

Bewegung statt Schmerzen: Sechs Ratschläge für einen starken Rücken

SPIEGEL ONLINE - 26.03.2018

Der Frühling ist da, Zeit für Bewegung: Welche Sportarten stärken den Rücken? Und worauf muss man achten? Sportmediziner Michael Eichler gibt Antworten. Von David Bedürftig mehr... Forum ]

Plattfuß, Spreizfuß, Knick-Senk-Fuß: Was hilft bei Fußfehlstellungen?

Plattfuß, Spreizfuß, Knick-Senk-Fuß: Was hilft bei Fußfehlstellungen?

SPIEGEL ONLINE - 07.03.2018

Ein bisschen abgeknickt, breiter als sonst oder platt auf dem Boden: Viele Menschen haben Füße mit Fehlstellungen. Eine Behandlung ist aber nur nötig, wenn diese Schmerzen verursachen. mehr...


Stammzellen: Gezüchtetes Knochengewebe heilt Schienbeinbruch

Stammzellen: Gezüchtetes Knochengewebe heilt Schienbeinbruch

SPIEGEL ONLINE - 28.02.2018

Mit seinen eigenen Stammzellen haben israelische Forscher einem Mann geholfen, dessen Schienbeinbruch nicht verheilte. Das Verfahren wurde auch bei drei weiteren Patienten getestet. mehr...

Schulterarthrose: Schmerzender Verschleiß

Schulterarthrose: Schmerzender Verschleiß

SPIEGEL ONLINE - 08.02.2018

Wenn das Schultergelenk langsam verschleißt, werden Bewegungen immer schmerzhafter. Was bei einer Arthrose helfen kann - und wann eine Operation sinnvoll ist. mehr... Forum ]


Fitness: Diese Sportarten schonen die Gelenke

Fitness: Diese Sportarten schonen die Gelenke

SPIEGEL ONLINE - 18.01.2018

Gut 140 Gelenke sorgen im menschlichen Körper für Beweglichkeit und müssen beim Sport zum Teil starke Belastungen aushalten. Doch es gibt Fitness-Optionen, die die Scharniere schonen. mehr... Forum ]

Rope Skipping: So hüpfen Sie sich fit

Rope Skipping: So hüpfen Sie sich fit

SPIEGEL ONLINE - 20.12.2017

Seilspringen ist nicht gleich Seilspringen: Beim Rope Skipping im Verein sind hohes Tempo und akrobatische Figuren gefragt. Auch für die tägliche Fitness eignet sich der Sport - allerdings nicht für jeden. mehr... Forum ]


Barre-Training: Fitness von der Stange

Barre-Training: Fitness von der Stange

SPIEGEL ONLINE - 13.12.2017

Der Trend stammt aus Hollywood: Barre, das Training an der Stange, hat inzwischen auch in Deutschland viele Anhänger gefunden. Dabei werden einzelne Muskelpartien gestärkt und der Körper geformt. mehr...

Fitness: Skigymnastik in letzter Minute

Fitness: Skigymnastik in letzter Minute

SPIEGEL ONLINE - 29.11.2017

Viele Hobbyskiläufer begeben sich vom Büro direkt auf die Piste - und gefährden damit sich und andere. Hier bekommen Sie Tipps für die Vorbereitung auf den letzten Drücker. mehr...


Gesundheit: Was passiert, wenn wir mit den Fingern knacken
Pixabay / TAMHSCPhotos

Gesundheit: Was passiert, wenn wir mit den Fingern knacken

SPIEGEL ONLINE - 27.11.2017

Manchen läuft es schon beim Gedanken an knackende Finger kalt den Rücken runter. Andere haben das Gefühl, ihre Hände (und sich selbst) zu entspannen. Was sagen Mediziner zu dem Tick? mehr...

Experten-Interview: Warum viele Ärzte an nutzlose Schulter-Operationen glauben

Experten-Interview: Warum viele Ärzte an nutzlose Schulter-Operationen glauben

SPIEGEL ONLINE - 26.11.2017

Eine Studie beunruhigt Patienten: Fast 100.000 Menschen in Deutschland werden jedes Jahr sinnlos an der Schulter operiert. Der Mediziner Wim Schreurs erklärt, warum viele Ärzte ihren Fehler nicht erkennen. Ein Interview von Veronika Hackenbroch mehr...