Wie das Schmerzempfinden anderer Kulturen zu Missverständnissen führt: „Ich habe den Kopf erkältet“

SPIEGEL Plus - 19.03.2019

Schmerzen werden weltweit anders empfunden und geäußert. Deutsche Ärzte verstehen Patienten aus anderen Kulturen deshalb oft falsch. mehr...

Schmerzmittel: Erhöht Paracetamol in der Schwangerschaft das Asthmarisiko?

SPIEGEL ONLINE - 18.03.2019

Schlucken Frauen in der Schwangerschaft Paracetamol, entwickeln ihre Kind häufiger Asthma. Grund dafür ist jedoch vermutlich nicht das Schmerzmittel selbst, zeigt eine aktuelle Studie. mehr...

Schmerz-Coaching: Was will ich wirklich?

SPIEGEL ONLINE - 01.02.2019

Was tut mir jetzt gut? Diese Frage können viele Menschen, die häufig Schmerzen haben, nicht beantworten. Eine einfache Technik hilft, sich bei Entscheidungen von der Intuition leiten zu lassen. mehr...

Schmerz-Coaching: Das Leben als Bogen

SPIEGEL ONLINE - 25.01.2019

Viele Schmerzstörungen treten erstmals in der Lebensmitte auf, wenn der Körper nicht mehr das Gleiche leisten kann wie in jungen Jahren. In dieser Woche lernen Sie, wie Sie Ihr Lebenstempo dem Alter anpassen können. mehr...

Schmerz-Coaching: Schmerz-Rhythmus-Störung

SPIEGEL ONLINE - 18.01.2019

Schmerzen resultieren oft aus einem Ungleichgewicht zwischen Entspannung und Anspannung. Hier bekommen Sie Tipps, wie Sie wieder mehr ins Gleichgewicht kommen. mehr...

Mediziner über psychisch oder sozial bedingte Leiden: Das hilft gegen Stress-Schmerzen

SPIEGEL Plus - 16.01.2019

Ulrich Egle ist auf Patienten mit chronischen und stressbedingten Schmerzsyndromen spezialisiert. Vielen Patienten kann er helfen, wenn er die Ursache ihres Leidens versteht. Wie geht er dabei vor? mehr...

Schmerz-Coaching: Welche Bewegung hilft?

SPIEGEL ONLINE - 11.01.2019

Fast jeder Schmerzpatient bekommt vom Arzt den Tipp, sich mehr zu bewegen. Hier können Sie mithilfe von Checklisten reflektieren, welche Aktivitäten ihnen guttun, aber auch wie Sie danach wieder zur Ruhe kommen. mehr...

Schmerz-Coaching: Dreimal täglich gute Gedanken

SPIEGEL ONLINE - 04.01.2019

Viele Schmerzpatienten haben nicht nur mit ihren Beschwerden zu kämpfen, sondern zusätzlich mit einer negativen Grundstimmung. Doch Optimismus kann man lernen - hier sind zwei Übungen, die Ihnen dabei helfen. mehr...

Schmerz-Coaching: Entspannen Sie, wie Sie wollen

SPIEGEL ONLINE - 28.12.2018

Locker lassen! Bei chronischen Schmerzen können Entspannungstechniken helfen. Dabei gilt jedoch: Hören Sie auf Ihren Körper - und nicht auf gut gemeinte Tipps anderer Leute. mehr...

Schmerz-Coaching: So lernen Sie, Ihren Körper zu verstehen

SPIEGEL ONLINE - 21.12.2018

Was will mein Körper eigentlich? Gerade bei chronischen Schmerzen ist es wichtig, mit dem Körper in Kontakt zu stehen. Zwei einfache Übungen können helfen, seine Signale besser zu verstehen. mehr...