Mind-Body-Medizin Warum Sie bei Fürsorge auch mal an sich selbst denken sollten Tu doch mal was für dich – das ist immer wichtig, in der Coronakrise besonders. Aber wann bringen Massagen, Atemübungen und Meditationen wirklich etwas für die Gesundheit? Ein Interview von Chantale Rau
Weltlachtag in Corona-Zeiten "Hahahahahahahaha" Lachen als beste Medizin? Madan Kataria ist davon überzeugt. Er erfand vor 25 Jahren das Lachyoga. Der indische Arzt erklärt, wie es sich rasant verbreitete - und warum Lachen jetzt so wichtig ist. Ein Interview von Christoph Gunkel
Clean-Beauty-Trend Naturkosmetik in neuem Gewand Keine Tierversuche, keine problematischen Inhaltsstoffe - und chic verpackt: "Clean Beauty" lässt Naturkosmetik alt aussehen. Dabei sind die Zutaten oft die gleichen. Was ist dran am neuen Pflege-Genre? Von Bodo Kubartz
Auszeiten für Eltern So klappt's mit Entspannung Der Lockdown hat den Alltag vieler Menschen verändert, oft anstrengender gemacht. Wir zeigen, wie man trotzdem abschaltet und zur Ruhe kommt. Durchatmen! Von Saskia Weneit
Extrem abgelegene Hotels Still, weit & weg Lodge am Lyngenfjord, Wellnesstempel in der Wüste: Je abgeschiedener ein Hotel ist, desto mehr Sehnsucht entfacht es. Doch was macht den erträumten Luxus aus? Ein Bildband porträtiert 22 solcher Orte.
Onlineshop "Goop" Glaube, Paltrow, Hoffnung Aus der Schauspielerin Gwyneth Paltrow ist eine Unternehmerin geworden. Sie verkauft Vaginaleier und Duftwässerchen. Und gibt Wellness-Tipps, vor denen Ärzte warnen. Von Sarah Heidi Engel
Insiderreport Weight Watchers Wie sich der größte Diätkonzern der Welt neu erfindet Weight Watchers leidet unter einem trutschigen Image. Die neue Chefin will nun auch jüngeren Kundinnen und Männern beim Abnehmen helfen. Von Ann-Kathrin Nezik
Wohlfühlmedizin vor 250 Jahren Die märchenhafte Karriere des Wellness-Pioniers Théodore Tronchin Ein Pariser Wohlfühlarzt stieg vor über 250 Jahren zum Star der feinen Gesellschaft auf. Seine Methoden waren erstaunlich modern. Von Frank Thadeusz
Event-Saunen Nicht nur schwitzen im Sitzen In der Sauna geht der Trend zum Event: Gäste wollen nicht nur schwitzen, sondern dabei auch unterhalten werden. Wir zeigen zehn spektakuläre Wellnesslandschaften.
Von der Piste in die Therme Erst boarden, dann baden Kalter Schnee, warmes Wasser und eine heiße Sauna: eine Top-Kombi für Wintersportler. In diesen sechs Skiregionen liegen Thermalbäder ganz nah an der Piste. Von Hans-Werner Rodrian
Strandsaunen an der Nordsee Schwitzen mit Meerblick Bei steifer Brise gibt es ein Peeling umsonst: An der Nordsee eröffnen die ersten Strandsaunen der Saison. Geschwitzt wird in Bretterbuden, abgekühlt im wohl größten Tauchbecken der Welt.
Mobile Schwitzkabinen Jetzt richtig die Sauna rauslassen Transpiration kommt zwar nicht von Transport, dennoch haben Sauna-Freunde mobile Schwitzkabinen entwickelt. Hier sind die originellsten.
Luxusthermen Deutschlands Saunakönige Größer, schöner, luxuriöser: Thermen und Saunalandschaften sind bei den Deutschen beliebt. Zwei Brüder aus dem Rheinland errichten derzeit ein regelrechtes Wellness-Imperium. Wie schaffen sie das? Von Caroline Biallas
Fort mit dir, Hoodie-Schluffi! Hier kommt der Studenten-Athlet Unser schrecklicher Wellness-Wahn Von Jasper Finkeldey
Wellness in Südtirol Baden in radioaktiver Brause Entspannungsbad in Stutenmilch, Nickerchen im Heu: In Südtirol besinnen sich Hoteliers auf die alten "Badl"-Traditionen. Ätherische Öle und Dämpfe mit Radon, einem leicht radioaktiven Edelgas, sollen Schmerzen lindern und entgiften. Von Stefan Weißenborn
Ayurveda-Medizin Zwei deutsche Ehepaare auf Sri Lanka vergiftet Statt der erhofften Entgiftung gab es Kügelchen voller Quecksilber, Blei oder Arsen: Zwei deutsche Ehepaare haben sich nach SPIEGEL-Informationen bei einem Kuraufenthalt auf Sri Lanka vergiftet.
Quecksilber und Blei Frau durch Ayurveda-Medikamente vergiftet Eine Hamburgerin hat sich laut SPIEGEL-Informationen infolge einer Ayurveda-Kur eine lebensgefährliche Vergiftung zugezogen. Die traditionellen indischen Mittel, die sie einnahm, enthielten große Mengen Quecksilber und Blei.
Übungen So entspannen Sie die Augen vom Bildschirmstress PC, Handy, Fernsehen - unsere Augen müssen immer länger auf Bildschirme starren. Das ist nicht nur anstrengend, sondern kann auf Dauer das Sehen verschlechtern. Einfache Übungen können den Bildschirmstress mindern. Von Katrin Neubauer
Bildschirmarbeit Kann Augentraining die Brille ersetzen? Was bringt Augentraining? Kann man damit Fehlsichtigkeit korrigieren - und sich sogar eine Brille sparen? Medizinische Beweise gibt es bislang nicht. Für Menschen, die viel am Bildschirm arbeiten, sind die Übungen aber durchaus nützlich. Von Katrin Neubauer
Fitnessmesse Fibo Mission Knack-Po Krabbeln mit Gummiseil, Vakuumtherapie gegen Cellulite und ein Trainingsgerät extra für einen knackigen Hintern: Anna Achilles war zu Besuch auf der Fitnessmesse in Köln - und lernte dabei, wieder Kind zu sein.
