Wie sage ich es? - DER SPIEGEL

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Wie sage ich es?

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Wie geht nicht jedes Wochenende fürs Putzen drauf? - Studio Firma / Stocksy United

Best of »Smarter leben« Wie geht nicht jedes Wochenende fürs Putzen drauf?

Wer unter der Woche mitdenkt, erspart sich viel Putzstress am Samstag. Welche Gewohnheiten und Tricks helfen, sagt die Ratgeberautorin Sigrid Neudecker. Eine der meistgehörten Podcast-Folgen des Jahres. Ein Podcast von Lenne Kaffka

Eltern sein, Liebespaar bleiben - Getty Images

Familienleben Eltern sein, Liebespaar bleiben

Wenn Paare Eltern werden, dreht sich fast alles ums Kind. Der eigenen Beziehung bleibt nur wenig Raum. Wie die Liebe zwischen Wickeltisch und Haushaltsplan erhalten bleibt, erklärt Familientherapeutin Romy Winter. Ein Podcast von Lenne Kaffka

So lernen wir, mit unseren Eltern über Erziehung zu reden - Cavan Images / Getty Images

Generationenkonflikt im Alltag So lernen wir, mit unseren Eltern über Erziehung zu reden

Wenn wir unsere Kinder anders erziehen, als es unsere Eltern getan haben, führt das oft zu Diskussionen. Zwei Expertinnen erklären, wie wir darüber ins Gespräch kommen und Familienstreit vermeiden. Ein Podcast von Lenne Kaffka

Kann ich meinen Nachbarn sagen, dass ihre Kinder zu laut sind? - LightFieldStudios / iStockphoto / Getty Images

Schreien, spielen, klingeln Kann ich meinen Nachbarn sagen, dass ihre Kinder zu laut sind?

Jakob F. arbeitet von zu Hause, was für ihn auch gut funktioniert. Nur am Nachmittag stört er sich am Lärm der Nachbarskinder. Mediatorin Angela Roethe sagt, wie er das am besten anspricht. Aufgezeichnet von Enrico Ippolito

Wie sage ich meinem Schwager, dass sein Verhalten nicht akzeptabel ist? - Jasmin Merdan / Getty Images

Ratgeber-Kolumne Wie sage ich meinem Schwager, dass sein Verhalten nicht akzeptabel ist?

Beate F. macht sich Sorgen um ihre Schwester, weil sich deren Mann zum Tyrannen zu entwickeln scheint. Familienberater Mathias Voelchert sagt, warum es wichtig ist, sich über die Dynamiken dahinter bewusst zu werden. Aufgezeichnet von Enrico Ippolito

Wie sage ich meinen Schwiegereltern, dass sie den Kontakt zur Ex meines Mannes abbrechen sollen? - Stevanovic Igor / iStockphoto / Getty Images

Ratgeberkolumne Wie sage ich meinen Schwiegereltern, dass sie den Kontakt zur Ex meines Mannes abbrechen sollen?

Wenn die ehemalige Frau die Kinder und Großeltern gegen die neue Partnerin aufhetzt, sind die Probleme programmiert. Familienberater Mathias Voelchert sagt, warum es wichtig ist loszulassen. Aufgezeichnet von Enrico Ippolito

Wie sage ich den Kollegen, dass sie mein Essverhalten nicht kommentieren sollen? - Steven Errico / Getty Images

Ratgeber-Kolumne Wie sage ich den Kollegen, dass sie mein Essverhalten nicht kommentieren sollen?

»Warum isst du nichts Süßes?« Ständig wird im Büro geschaut, was und wie viel Britta T. sich auf den Teller tut. Wie sie die Kommentare stoppen kann, sagt Konfliktberaterin Ursula Wawrzinek. Aufgezeichnet von Enrico Ippolito

Wie sage ich meinen Eltern, dass sie nicht ganz so fähige Babysitter sind? - iStockphoto / Getty Images

Ratgeber-Kolumne Wie sage ich meinen Eltern, dass sie nicht ganz so fähige Babysitter sind?

Frank L. will nicht, dass seine Eltern auf die Enkel aufpassen. Warum er das gerade nicht seinen Eltern mitteilen sollte, sagt Familienberater Mathias Voelchert. Aufgezeichnet von Enrico Ippolito

Wie sage ich meinem geläuterten Kumpel, dass ich trotzdem keinen Kontakt mehr haben will? - BeritK / iStockphoto / Getty Images

Coronaleugner Wie sage ich meinem geläuterten Kumpel, dass ich trotzdem keinen Kontakt mehr haben will?

Der Freund war »Querdenker« und sieht nun ein, dass er falsch lag. Kai F. möchte trotzdem keine Freundschaft mehr. Warum das eine vertane Chance ist und er sich in Toleranz üben sollte, sagt die Mediatorin Angela Roethe. Aufgezeichnet von Enrico Ippolito

Wie sage ich meinem Chef, dass ich mit seiner Art nicht zurechtkomme? - Michelle Gibson / plainpicture

Ratgeber-Kolumne Wie sage ich meinem Chef, dass ich mit seiner Art nicht zurechtkomme?

Martin K. ist von seinem Chef genervt, weil der sich so kumpelhaft verhält. Konfliktberaterin Ursula Wawrzinek sagt, warum der Kommunikationsstil per se nichts Schlimmes ist und wie man mit der Situation am besten umgeht. Aufgezeichnet von Enrico Ippolito

Wie sage ich meinem Partner, dass ich in den Swingerclub gehen möchte? - Jean-Christian Bourcart / VU / laif

Ratgeber-Kolumne Wie sage ich meinem Partner, dass ich in den Swingerclub gehen möchte?

Lisa T. würde gern mit ihrem Partner einen Sexclub besuchen. Welche Fragen man vorher klären sollte, sagt Paartherapeutin Katharina Klees. Aufgezeichnet von Enrico Ippolito

Wie sage ich meiner Mutter, dass sie aufhören soll, mir Schuldgefühle einzureden? - French Anderson / Stocksy United

Ratgeber-Kolumne Wie sage ich meiner Mutter, dass sie aufhören soll, mir Schuldgefühle einzureden?

Die Mutter von Miriam N. macht ihr ständig ein schlechtes Gewissen. Familienberater Mathias Voelchert sagt, welche Entscheidung die erwachsene Tochter treffen muss – und warum zu so einem Konflikt immer zwei gehören. Aufgezeichnet von Enrico Ippolito

Wie geht nicht jedes Wochenende fürs Putzen drauf? - Studio Firma / Stocksy United

Sauberkeit in der Wohnung Wie geht nicht jedes Wochenende fürs Putzen drauf?

Wer unter der Woche mitdenkt, erspart sich viel Putzstress am Samstag. Welche Gewohnheiten und Tricks helfen, sagt die Ratgeberautorin Sigrid Neudecker. Ein Podcast von Lenne Kaffka

Wie sage ich meinem Mann, dass ich ihn nicht mehr riechen kann? - Taylor Kampa / Stocksy United

Ratgeber-Kolumne Wie sage ich meinem Mann, dass ich ihn nicht mehr riechen kann?

Ute S. hat festgestellt, dass sie das Parfüm ihres Mannes nicht mehr mag, traut sich aber nicht, es ihm zu sagen. Paartherapeutin Katharina Klees sagt, wieso hinter einer vermeintlichen Kleinigkeit oft mehr steckt. Aufgezeichnet von Enrico Ippolito

Wie reden wir mit unseren Kindern über Rassismus? - Valeriya Simantovskaya / Stocksy United

Erziehung Wie reden wir mit unseren Kindern über Rassismus?

Kinder erkennen Unterschiede. Und schon im Kitaalter übernehmen sie Vorurteile. Wie wir aktiv dagegen angehen können, erklärt Autorin Tebogo Nimindé-Dundadengar.

Wie sage ich meinem Ex-Mann, dass er sein Verhältnis zu unserem Sohn verbessern muss? - Juan Moyano / Stocksy United

Ratgeber-Kolumne Wie sage ich meinem Ex-Mann, dass er sein Verhältnis zu unserem Sohn verbessern muss?

Alle zwei Wochen fahren die Kinder von Ariane S. zu ihrem Ex-Mann. Ihr Sohn mag den Vater nicht mehr sehen, weil es oft Streit gibt. Familienberater Mathias Voelchert sagt, was hilft. Aufgezeichnet von Enrico Ippolito

Wie sage ich meiner Kollegin, dass ich für private Gespräche zu wenig Zeit habe? - W2 Photography / Stocksy United

Ratgeber-Kolumne Wie sage ich meiner Kollegin, dass ich für private Gespräche zu wenig Zeit habe?

Veronika T. arbeitet halbtags und muss in dieser Zeit viel erledigen. Aber ihre Bürokollegin hält sie oft davon ab. Konfliktberaterin Ursula Wawrzinek erklärt, wie sie sich am besten abgrenzt. Aufgezeichnet von Detlef Hacke

Wie sage ich meiner Frau, dass ich eine Affäre hatte? - Stocksy United

Ratgeber-Kolumne Wie sage ich meiner Frau, dass ich eine Affäre hatte?

Das außereheliche Verhältnis hat er beendet, jetzt möchte Sören D. es beichten. Paartherapeutin Katharina Klees erklärt, dass er sich auf einiges gefasst machen muss – und wie es trotzdem gut ausgehen kann. Aufgezeichnet von Detlef Hacke

Wie sage ich meinem besten Freund, dass er sich in die falsche Frau verliebt hat? - Izabela Habur / iStockphoto / Getty Images

Ratgeber-Kolumne Wie sage ich meinem besten Freund, dass er sich in die falsche Frau verliebt hat?

Oh Gott, seine Neue ist schrecklich – findet zumindest Ariane F. Sie möchte den Freund wachrütteln. Wenn sie das erreichen will, muss sie allerdings zuerst mit sich selbst ehrlich sein, sagt Mediatorin Angela Roethe. Aufgezeichnet von Detlef Hacke

Wie sage ich meiner Mutter, dass ich mich sorge, wenn sie weiter allein wohnt? - Studio Firma / Stocksy United

Ratgeber-Kolumne Wie sage ich meiner Mutter, dass ich mich sorge, wenn sie weiter allein wohnt?

Lutz B. und seine Geschwister machen sich Gedanken, was aus ihrer alten Mutter wird. Doch die mag über Veränderungen nicht reden. Familienberater Mathias Voelchert sagt, warum es sinnlos ist, sie zu bedrängen. Aufgezeichnet von Detlef Hacke

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