Jochen Schievink/SPIEGEL WISSEN

Wie gut plane ich?

Prioritäten setzen. Zeiträuber finden. Unordnung beseitigen. SPIEGEL WISSEN und SPIEGEL ONLINE haben hier ein Training für ein besseres Zeitmanagement zusammengestellt. Acht Einheiten sind es insgesamt. Lassen Sie sich Zeit damit und nehmen Sie sich jede Woche nur ein Training vor!

Prokrastination: "Lieber nur die Hälfte vornehmen"

Prokrastination: "Lieber nur die Hälfte vornehmen"

KarriereSPIEGEL - 22.06.2019

Acht von zehn Deutschen drücken sich hin und wieder vor wichtigen Aufgaben. Warum das nichts mit Faulheit zu tun hat und welche Tipps wirklich helfen, erklärt Laura Thomas von der Prokrastinationsambulanz der Uni Münster. Ein Interview von Lara Jäkel mehr... Forum ]

Fastentraining: Den Stress im Alltag reduzieren

Fastentraining: Den Stress im Alltag reduzieren

SPIEGEL ONLINE - 09.03.2018

Freizeit im Terminkalender und ein ruhiger Alltag unterstützen dabei, bewusster zu essen. Der zweite Teil des Fastentrainings präsentiert zwei Möglichkeiten, das Leben zu entschleunigen. Von Anne Otto mehr...


Tipps für ein besseres Zeitmanagement: So werfen Sie Ballast ab

Tipps für ein besseres Zeitmanagement: So werfen Sie Ballast ab

KarriereSPIEGEL - 02.09.2016

Sie wollen mehr Zeit für das Wesentliche? Dann lassen Sie unwichtigen Kram einfach weg. Das geht ganz leicht. mehr...

Tipps für ein besseres Zeitmanagement: Seien Sie schön chaotisch!

Tipps für ein besseres Zeitmanagement: Seien Sie schön chaotisch!

KarriereSPIEGEL - 27.08.2016

Welcher Typ sind Sie? Logischer Ordner oder kreativer Chaot? Effiziente Arbeiter können beide sein - mit ganz unterschiedlichen Methoden. mehr...


Tipps für ein besseres Zeitmanagement: Telefonieren Sie im Stehen

Tipps für ein besseres Zeitmanagement: Telefonieren Sie im Stehen

KarriereSPIEGEL - 19.08.2016

Sie wollen keine Zeit mehr verplempern? Es fängt mit Kleinigkeiten an. Zum Beispiel damit, wie Sie Unterlagen in einen Ordner heften. Probieren Sie es aus! mehr...

Tipps für ein besseres Zeitmanagement: Schreiben Sie eine Wunschliste!

Tipps für ein besseres Zeitmanagement: Schreiben Sie eine Wunschliste!

KarriereSPIEGEL - 12.08.2016

Nehmen wir an, Sie hätten Ihr Zeitmanagement im Griff. Was tun mit den gewonnenen Stunden? Wer darauf keine Antwort weiß, hat womöglich bald ein Projekt mehr an der Backe. mehr...


Tipps für ein besseres Zeitmanagement: So hilft eine To-do-Liste wirklich

Tipps für ein besseres Zeitmanagement: So hilft eine To-do-Liste wirklich

KarriereSPIEGEL - 05.08.2016

Termine, Ideen, Pläne: Wie behält man den Überblick? Eine To-do-Liste hilft. Aber es kommt auf den richtigen Ansatz an - sonst macht sie nur Druck. Teil vier unseres Trainings für ein besseres Zeitmanagement. mehr...

Tipps für ein besseres Zeitmanagement: Schaufeln Sie Platz im Kalender

Tipps für ein besseres Zeitmanagement: Schaufeln Sie Platz im Kalender

KarriereSPIEGEL - 29.07.2016

Sie sind den ganzen Tag gestresst - und fragen sich abends, was Sie eigentlich geschafft haben? SPIEGEL WISSEN hat ein Training entwickelt, mit dem Sie Ihr Zeitmanagement verbessern können. Hier ist Teil drei. mehr...


Tipps für ein besseres Zeitmanagement: Werfen Sie drei Dinge in den Papierkorb

Tipps für ein besseres Zeitmanagement: Werfen Sie drei Dinge in den Papierkorb

KarriereSPIEGEL - 22.07.2016

Sie wollen keine Zeit mehr verplempern? Mit unserem Training können Sie Ihren Alltag in nur acht Wochen vereinfachen und entzerren. Hier kommt Teil zwei. mehr...

Zeitmanagement-Training: Acht Wochen, acht Übungen - ein Ziel

Zeitmanagement-Training: Acht Wochen, acht Übungen - ein Ziel

KarriereSPIEGEL - 15.07.2016

Sie wollen keine Zeit mehr verplempern? SPIEGEL WISSEN hat ein Training entwickelt, mit dem Sie Ihren Alltag in nur acht Wochen entzerren können. Los geht es mit der ersten Übungsaufgabe. mehr...