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Wichtige Regeneration Fehlender Schlaf lässt sich nachholen

Wer niemals ausschläft, der steuert schnell auf gesundheitliche Probleme zu. Forscher haben nun aber herausgefunden, dass selbst sporadische Langschläfer ihrem Körper etwas Gutes tun können: Selbst eine lange Nachtruhe zeigt schon überraschend viel Wirkung.
Schlafende Frau: "Zurückgewinnung der geistigen Munterkeit"

Schlafende Frau: "Zurückgewinnung der geistigen Munterkeit"

Corbis
chs/ddp