Glücksforschung Wieso 47 Minuten Hausarbeit den Tag perfekt machen

Romantik, Entspannen, Freunde treffen - ja! Aber zu einem perfekten Tag gehören laut einem Modell auch Hausarbeit und Zeit im Berufsverkehr. Die Forscher, die den Tagesablauf entwickelt haben, erklären das durch die wohltuende Wirkung der Abwechslung.
Zufriedenheit: Ordentlich Zeit zum Staubsaugen

Zufriedenheit: Ordentlich Zeit zum Staubsaugen

Corbis

Modell eines perfekten Tages im Vergleich zum durchschnittlichen Tag

Modell des perfekten Tages Durchschnittlicher Tag laut Befragung
Romantische Zeit mit dem Partner 106 Minuten 7 Minuten
Kontakte pflegen / Freunde treffen 82 Minuten 81 Minuten
Entspannen 78 Minuten 78 Minuten
Essen 74 Minuten 78 Minuten
Beten / Meditieren 73 Minuten 14 Minuten
Sport 68 Minuten 7 Minuten
Telefonieren 57 Minuten 88 Minuten
Einkaufen 56 Minuten 14 Minuten
Fernsehen gucken 55 Minuten 78 Minuten
Kochen 50 Minuten 39 Minuten
Zeit am Computer / Internet 48 Minuten 67 Minuten
Hausarbeit 47 Minuten 39 Minuten
Kinderbetreuung 46 Minuten 39 Minuten
Mittagsschlaf 46 Minuten 32 Minuten
Arbeiten 36 Minuten 244 Minuten
Pendeln 33 Minuten 56 Minuten
Alle Aktivitäten zusammen ergeben 16 Stunden, die übrigen acht Stunden sind fürs Schlafen reserviert.
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