Heilender Geist Wieso häufiges Meditieren das Hirn wachsen lässt

Stress wirkt wie Gift aufs Gehirn. Doch dagegen gibt es ein Heilmittel, verrät eine neue Studie: Auf SPIEGEL ONLINE erklärt Harvard-Forscherin Sara Lazar, warum Meditation Denkfähigkeit und Wohlbefinden steigert - und den Geist fit hält.
Meditation im Büro: "Das Gehirn altert langsamer"

Meditation im Büro: "Das Gehirn altert langsamer"

Foto: Corbis
Mehr lesen über