Psychologie Wie man Schlaf gezielt einsetzen kann

Im Schlaf erlebt man nicht nur teils bizarre Träume - man kann ihn sich auch zunutze machen. Im Interview mit "Zeit Wissen" erklärt der Psychologe Jan Born, wie man im Schlummer sein Gedächtnis stärken und traumatische Erlebnisse vergessen kann.
Schläfer: Wer schlummert, kann seine kognitiven Fähigkeiten verbessern

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Foto: Corbis
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