Schlafstudie Schaukeln bringt schnellen Schlummer

Sanftes Wiegen hilft beim Einschlafen. Diese gängige Nickerchen-Praxis haben Hirnforscher jetzt erstmals wissenschaftlich überprüft. Sie analysierten, wie Menschen auf festem oder leicht schaukelndem Untergrund einschlafen - und wann der Tiefschlaf einsetzt.
Nickerchen in der Hängematte: Wiegende Bewegungen helfen beim Einschlafen

Nickerchen in der Hängematte: Wiegende Bewegungen helfen beim Einschlafen

Karl-Josef Hildenbrand/ picture-alliance / dpa/dpaweb
wbr/dpa/dapd
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